Recette milk shake de bébé pomme-banane-orange

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Difficulté

Prix

Temps

Note

Présentation de la recette

Ce milk shake très doux au yaourt, pomme, banane et orange est idéal pour faire découvrir les fruits à bébé. Beaucoup de fraicheur dans cette recette et des fruits que bébé peut découvrir dès 6 mois, dans ce dessert peu sucré parfait pour son équilibre alimentaire. Ce mélange plait également beaucoup aux enfants, vous pouvez leur proposer au petit déjeuner ou au gouter ils auront leur portion de fruits et un laitage. Peut-être servi au verre ou au biberon.

Ingrédients pour la recette de milk shake de bébé pomme-banane-orange

1 yaourt, 1/2 banane, 1/2 pomme, 1/2 orange.

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Étape1

Préparer les ingrédients qui ont été placé au préalable au frigo.

Étape2

Presser l'orange et couper la demie pomme en dés. Placer la pomme dans un grand bol ajouter la moitié du jus d'orange pressé, puis faire cuire la pomme au micro-onde pendant 3 minutes.

Étape3

Laisser refroidir la pomme cuite. Couper la demi banane en rondelles. Verser le yaourt puis les rondelles de banane, ajouter le jus d'orange pressé restant.