Je vous propose une recette pour réaliser de petits Soufflés merveilleusement parfumés au Fromage de bleu d'Auvergne et aux Céréales & Graines de pavot. A servir comme Bouchées & Tapas pour un Apéritif, ou en entrée et même en plat principal, accompagné d'une petite Salade aux Noix et un coulis de poivron, pour un repas léger. Facile et rapide à préparer pour le plus grand plaisir de vos invités, vous pouvez remplacer le bleu d'Auvergne par n'importe quel autre fromage Bleus & Roquefort, et même du Roquefort et pourquoi pas de la mimolette....et les graines de pavot, par des graines de tournesol, de lin ou de courge.
Pour 8 personnes : 150g de bleu d’Auvergne - 80g de beurre - 4 œufs + 1 blanc - 40cl de lait - 75g de farine - 1 c. à soupe de grains de pavot - sel, poivre, muscade (facultatif).
Préchauffer votre four à 200°C. Préparer la béchamel dans une casserole : faire fondre 60g de beurre puis ajouter la farine en remuant pendant 2 minutes jusqu'à ce que le mélange fasse des bulles. Verser ensuite le lait petit à petit sans cesser de mélanger et faire cuire épaissir la sauce pendant 6 minutes environ sur feu doux en remuant sans arrêt.