Recette smoothie mûres banane & sirop de violette

Gourmandises

Difficulté

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Note

A propos de smoothie mûres banane & sirop de violette

Quand la chaleur est au rendez-vous et avec trois fois rien, il est possible de réaliser de délicieuses Boissons à savourer Pour le Goûter, le Petit déjeuner ou simplement pour étancher une petite soif... Très Simple et rapide à réaliser, elle ne nécessite que quelques Mûres dans le congélateur, une Banane et un peu de lait pour un délicieux Smoothie parfumé à la Fleur de violette. Remplacez les mûres par des Fruits rouges à votre goût (framboises ou myrtilles) et le lait entier par un lait végétal (amande ou soja)... bref, comme bon vous semble, le smoothie sera tout aussi délicieux !

Ingrédients nécessaires

» Pour 4 verres :

» 130 g de mûres surgelées - 1 banane - 130 ml de lait entier (ou lait végétal) - 2 cuillères à soupe de sirop de violette (Sirop de violette maison ou monin).

» Déco facultative :
Violettes cristallisées.