Difficulté Prix Temps Note
 
A propos de smoothie banane & mangue

recette de cuisine smoothie banane & mangue C'est un Smoothie & Milk-shake plein de vitamines que je vous propose avec ce mélange de Banane et Mangue très rafraichissant qui vous donnera de la "pêche" parfait pour affronter le grand froid d'hiver ou encore se rafraîchir en été. Les Enfants vont adorer manger des fruits de cette manière et les parents aussi. Ces Boissons sont vraiment une recette hyper rapide et facile à déguster frais préparé à base de Babeurre et de Miel parfumé à la Vanille...

 
Ingrédients nécessaires

1 Litre de lben ou lait fermenté bien froid - 2 mangues moyennes épluchées et coupées en dés - 2 bananes bien mures épluchées et coupées en dés - 50g de sucre semoule ou 2 grandes cuillères de miel d'acacia - une cuillère à soupe de jus de citron (facultatif) - 1 sachet de sucre vanille (facultatif).

 
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Étape1
Smoothie banane & mangue

Dans un blender, mettre les bananes et les mangues couper en morceaux. Ajouter les sucres ou le miel ainsi que le jus de citron.

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Étape2
Smoothie banane & mangue

Frapper quelques minutes et déguster bien frais.

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