Difficulté Prix Temps Note
 
A propos de smoothie délice coco-mangue-framboises

recette de cuisine smoothie délice coco-mangue-framboises Les beaux jours arrivent, et pour avoir un goûter équilibré, pensez aux fruits frais mixés en Smoothie & Milk-shake. On peut décliner les idées à l'infini pour ce type de Boissons, mais dans cette recette, il s'agit d'un mix à base de Mangues, Framboises et de lait de Noix de coco avec un peu de lait et de sucre vanillé, parfait à boire au Petit déjeuner, à la Pause-café ou Pour le Goûter et qui apportera de l'énergie et la dose nécessaire quotidienne de vitamines...

 
Ingrédients nécessaires

Pour un litre: 300g de mangues congelées, 180g de framboises fraîches, 40cl de lait de coco, 10cl de lait, 3 cuil. à soupe de cassonade, 1 sachet de sucre vanillé, 1 grosse cuil. à soupe de noix de coco râpée.

 
 
Étape1
Smoothie délice coco-mangue-framboises

Dans le bol d'un blender, verser les mangues encore congelées puis les framboises lavées à l'eau fraîche. Ajouter le lait de coco et mixer jusqu'à obtenir une texture liquide assez épaisse.

recette de cuisine Smoothie délice coco-mangue-framboises recettes de cuisine Smoothie délice coco-mangue-framboises Smoothie délice coco-mangue-framboises recette photographie
 
Étape2
Smoothie délice coco-mangue-framboises

Ajouter ensuite la cassonade, le sucre vanillé, et la noix de coco râpée. Mixer à nouveau. Ajouter le lait pour lier le tout. Verser le contenu dans des verres et servir bien frais avec des glaçons.

recette Smoothie délice coco-mangue-framboises recettes de cuisine Smoothie délice coco-mangue-framboises Smoothie délice coco-mangue-framboises recette photographie
 
 
Commentaires en passant
Questions et Suggestions