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A propos de flan de courgette et de comté pour bébé

recette de cuisine flan de courgette et de comté pour bébé Pour changer des ses éternels purées, je vous propose de réaliser le 1er flan pour Bébé à base de Courgettes râpées, lait, Oeufs et de Fromage râpé (du comté ici). Dès 10 mois, bébé aimera goûter à ces nouvelles saveurs. Pour un repas complet, on peut proposer ce plat avec 20 à 30 g de dés de Jambon ou de Poisson mixé. En fonction de bébé, ne pas hésiter à mixer la préparation si besoin.

 
Ingrédients nécessaires

» Pour 2 repas :
1 petite courgette (150g), 6 mesurettes de lait infantile, 180ml d'eau minérale ou de source convenant à l'alimentation de bébé, 1 cuil. à café de farine, 1 œuf, 30g de comté.


» Ajouts facultatif :
20g de jambon ou de poisson mixé.

 
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Étape1
Flan de courgette et de comté pour bébé

Préchauffer le four th.200°C. Laver la courgette, couper les extrémités et râper avec la peau. Râper le comté.

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Étape2
Flan de courgette et de comté pour bébé

Reconstituer le lait infantile selon le mode d'emploi. Dans un saladier, mélanger le lait infantile, l'œuf, la farine.

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Étape3
Flan de courgette et de comté pour bébé

Ajouter la préparation aux courgettes puis la moitié du comté râpé. Verser dans de petits ramequins et saupoudrer du restant de fromage râpé.

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Étape4
Flan de courgette et de comté pour bébé

Faire cuire dans votre four 20 min environ. Vérifier la température avant de donner à votre bébé.

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