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A propos de salade de couscous et fèves façon taboulé

recette de cuisine salade de couscous et fèves façon taboulé Dès que les beaux jours arrivent, on a tous envie de retrouver un peu de fraîcheur dans notre assiette. Et cela tombe bien car, sur nos étals, arrivent en ce moment les premiers légumes de printemps, et parmi mes préférés : les Fèves. Un véritable caviar car après l'avoir écossée, il faut encore la peler et d’un énorme panier, il ne reste plus que quelques graines, mais quelle saveur, cela vaut bien la peine de se donner un peu de mal pour la déguster et la saison de production est si courte. Je vous propose de l’associer ici, aux Tomates et au Concombre dans cette Salade composée façon taboulé où la Semoule de couscous se gorge du jus des légumes. Un vrai délice Végétarien a agrémenter, si l'on veut de Céréales & Graines de tournesol ou de lin, ou autre.

 
Ingrédients nécessaires

» Pour 2 personnes en plat complet végétarien ou 4 à 6 personnes en entrée.

» 500 g de fèves écossées (ou 250 g de fèves pelées surgelées), 100 g de couscous grains moyens, ½ concombre, 2 belles tomates, 1 petit bouquet de persil (ou une autre herbe fraîche comme la coriandre ou le basilic), 1 citron jaune, 2 càs d’huile d’olive, du sel, 1 pointe de couteau de piment de Cayenne.

 
 
Étape1
Salade de couscous et fèves façon taboulé

Épluchez le concombre et détaillez le en petits dés. Retirez le pédoncule des tomates et détaillez en petits dés.

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